Nadmierna praca może mieć negatywne skutki zdrowotne, które mogą być wykrywane przez system rejestracji czasu pracy. Przykłady to: 1. Stres - Praca w nadmiarze może prowadzić do wzrostu poziomu stresu, co z kolei może spowodować problemy ze zdrowiem psychicznym i fizycznym, takie jak zaburzenia snu, bóle głowy czy depresja. 2. Zmęczenie - Przepracowanie może prowadzić do chronicznego zmęczenia, co z kolei może osłabić odporność organizmu i zwiększyć ryzyko chorób, jak infekcje czy grypa. 3. Problemy z układem krążenia - Długie godziny pracy mogą prowadzić do siedzącego trybu życia, co z kolei zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, jak nadciśnienie tętnicze czy choroba serca. 4. Zaburzenia zdrowotne psychiczne - Nadmierna praca może prowadzić do wypalenia zawodowego, co może skutkować problemami psychicznymi, jak lęki czy zaburzenia nerwicowe. Rejestracja czasu pracy może pomóc w identyfikowaniu sytuacji, w których pracownicy mogą nadmiernie przepracowywać się i skłonić do podjęcia działań zapobiegawczych, aby chronić zdrowie pracowników.